Wpływ probiotyków na zdrowie oraz dobrostan człowieka jest bezdyskusyjny aczkolwiek dostępne suplementy różnią się między sobą skutecznością. Aktualnie najlepiej przebadany probiotyk na rynku to suplement probiotyczny VSL#3. Posiada on wyjątkowo skoncentrowaną dawkę probiotyków - aż 450 miliardów bakterii pochodzący z ośmiu różnych szczepów. Jak wynika z badań klinicznych do jego wyjątkowych właściwości należy: przyspieszanie przemiany materii, obniżanie tzw. złego cholesterolu, ułatwianie wchłaniania witamin i minerałów, zapobieganie ich niedoborom, wspomaganie produkcji ceramidów, a co za tym idzie poprawa stanu cery. Do ogólnego wpływu na organizm należy zaliczyć jego dobroczynne działanie na stan psychiczny poprzez redukcję lęków oraz obniżenie intensywności zachowań depresyjnych. Odbudowa mikroflory jelitowej probiotykiem powinna odbywać się przy użyciu probiotyków wysokiej jakości takich jakim jest VSL#3.